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2004. 06. 14  
今日は筋肉痛でまともに動けません(ーー;)
日頃の運動不足が身体に出てしまいました。
運動不足で筋力が弱ってるところに昨日バドミントンなんてしたから…
うぅ~情けない。。。
調子に乗って昨日ははしゃぎ過ぎました(笑)
これからは運動して筋力が衰えないようにします。
皆も日頃から運動はしようね♪
こんな自分は22歳にして身体はボロボロです。
かなり笑えない状況です。
このまま年齢が増せばえらい事になりそうです。
老後も心配です。
頑張って?運動しよっと♪


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本日の走行距離
約0.0km

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